ローソンの商品の1円あたりのカロリーランキング

ローソンの商品を、価格 vs kcalでグラフにした。kcal/値段=3, 1, 1/3の等高線も合わせて示した。





また、1円あたりのカロリーkcpy (kcal per yen) を昇順に示した。コロッケやメロンパンやドーナッツが上位にきて、弁当系が下位に並んだ。


{title: "肉メガ盛!直火で炙った焼豚丼", price: 680, kcal: 786, kcpy: 0.4338235294117647}
{title: "ロースカツカレー", price: 530, kcal: 702, kcpy: 0.5566037735849056}
{title: "1/2日分の野菜が摂れる 海鮮中華あんかけご飯", price: 530, kcal: 407, kcpy: 0.5566037735849056}
{title: "鶏から弁当(醤油4個 旨塩3個)", price: 500, kcal: 897, kcpy: 0.59}
{title: "ハンバーグチーズカレードリア", price: 498, kcal: 722, kcpy: 0.5923694779116466}
{title: "盛岡風冷麺", price: 498, kcal: 452, kcpy: 0.5923694779116466}
{title: "1食分の野菜 青じそとたっぷりオクラのネバネバごはん(もち麦入り)", price: 498, kcal: 342, kcpy: 0.5923694779116466}
{title: "1/2日分の野菜が摂れる あんかけ焼そば", price: 498, kcal: 392, kcpy: 0.5923694779116466}
{title: "タルタルチキン南蛮弁当", price: 498, kcal: 800, kcpy: 0.5923694779116466}
{title: "豚ロース生姜焼弁当 ~氷温®熟成豚肉使用~", price: 498, kcal: 818, kcpy: 0.5923694779116466}
{title: "柚子胡椒香る春キャベツと帆立のパスタ", price: 460, kcal: 492, kcpy: 0.6413043478260869}
{title: "海老とブロッコリーのアンチョビパスタ", price: 460, kcal: 522, kcpy: 0.6413043478260869}
{title: "厚切りベーコンのカルボナーラ", price: 450, kcal: 578, kcpy: 0.6555555555555556}
{title: "濃厚チーズと海老のトマトクリームパスタ", price: 450, kcal: 477, kcpy: 0.6555555555555556}
{title: "あらごしトマトソースのふんわりオムライス", price: 450, kcal: 494, kcpy: 0.6555555555555556}
{title: "たらこスパゲティ~北海道産たらこ使用~", price: 430, kcal: 521, kcpy: 0.686046511627907}
{title: "いろいろおかず幕の内", price: 430, kcal: 573, kcpy: 0.686046511627907}
{title: "1/2日分の野菜が摂れる 春キャベツのちゃんぽん", price: 430, kcal: 369, kcpy: 0.686046511627907}
{title: "1/2日分の野菜が摂れる 春キャベツの焼ビーフン", price: 430, kcal: 311, kcpy: 0.686046511627907}
{title: "10種野菜と豆のミネストローネ ", price: 399, kcal: 197, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "グリルチキン&彩り野菜", price: 399, kcal: 275, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "まぜて食べる!パリパリ麺のサラダ", price: 399, kcal: 358, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "洋食屋さんのナポリタン~香味野菜が決め手~", price: 399, kcal: 572, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "牛挽肉の旨みたっぷりミートソース", price: 399, kcal: 577, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "チキン南蛮&ごろごろ野菜", price: 399, kcal: 420, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "2種のソースで食べる海南風チキンライス", price: 399, kcal: 374, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "明太釜玉風うどん", price: 399, kcal: 456, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "鉄板焼ハンバーグ&野菜チーズ", price: 399, kcal: 313, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "1食分の野菜とスモークチキンのパスタサラダ", price: 399, kcal: 266, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "タコスミートとトルティーヤチップのサラダ", price: 399, kcal: 360, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "1食分の野菜が摂れる餃子スープ", price: 399, kcal: 186, kcpy: 0.7393483709273183}
{title: "リラックマ ストロベリー&プリンパフェ", price: 395, kcal: 290, kcpy: 0.7468354430379747}
{title: "1食分の野菜が摂れるサンド 6種野菜とチキン", price: 395, kcal: 292, kcpy: 0.7468354430379747}
{title: "おにぎりランチ", price: 360, kcal: 513, kcpy: 0.8194444444444444}
{title: "筍ごはん&豆腐ハンバーグ弁当", price: 360, kcal: 328, kcpy: 0.8194444444444444}
{title: "小さなネバネバそば", price: 350, kcal: 236, kcpy: 0.8428571428571429}
{title: "桜海老チャーハン", price: 350, kcal: 355, kcpy: 0.8428571428571429}
{title: "もち食感ロール(宇治抹茶&ホワイトチョコ風味クリーム)", price: 330, kcal: 585, kcpy: 0.8939393939393939}
{title: "鶏ささみとわかめのこんにゃく麺サラダ", price: 330, kcal: 78, kcpy: 0.8939393939393939}
{title: "フィッシュフライ&BLTサンド", price: 320, kcal: 277, kcpy: 0.921875}
{title: "めいっぱい!韓国風プルコギ巻 ", price: 298, kcal: 236, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "焼き豚の中華風春雨サラダ", price: 298, kcal: 136, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "ごろごろ野菜の豚汁", price: 298, kcal: 119, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "おにぎりおかずセット(鶏五目&日高昆布)", price: 298, kcal: 440, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "蒸し鶏のパスタサラダ(明太クリームドレッシング)", price: 298, kcal: 282, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "豚しゃぶのパスタサラダ(胡麻ドレッシング)", price: 298, kcal: 354, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "おにぎりおかずセット(枝豆と塩昆布&梅しそ)", price: 298, kcal: 409, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "鶏からタルタルソース(コッペパン)", price: 298, kcal: 454, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "玉子と蒸し鶏のサラダ", price: 298, kcal: 91, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "すりおろし野菜ドレで食べるグリーンサラダ", price: 298, kcal: 58, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "三色鶏そぼろご飯(もち麦入りご飯)", price: 298, kcal: 370, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "ハムとたまごBOX(増量)", price: 298, kcal: 349, kcpy: 0.9899328859060402}
{title: "イースターカップケーキ", price: 295, kcal: 277, kcpy: 1}
{title: "とろけるイースタープリン", price: 295, kcal: 287, kcpy: 1}
{title: "具たっぷり!ミックスサンド", price: 268, kcal: 299, kcpy: 1.1007462686567164}
{title: "ホットドッグ", price: 260, kcal: 452, kcpy: 1.1346153846153846}
{title: "ハムたっぷり!レタスハムサンド", price: 248, kcal: 190, kcpy: 1.189516129032258}
{title: "ジューシーハムサンド", price: 248, kcal: 218, kcpy: 1.189516129032258}
{title: "さば味噌煮", price: 248, kcal: 261, kcpy: 1.189516129032258}
{title: "もっと大きなおにぎり カツカレー", price: 248, kcal: 425, kcpy: 1.189516129032258}
{title: "プレミアム苺とピスタチオクリームのロールケーキ もういっこ苺トッピング", price: 240, kcal: 215, kcpy: 1.2291666666666667}
{title: "明星 トナリ監修 辛激焼タンメン【ローソン限定商品】", price: 235, kcal: 729, kcpy: 1.2553191489361701}
{title: "めいっぱい!たまご巻", price: 230, kcal: 216, kcpy: 1.2826086956521738}
{title: "たまごサンド", price: 220, kcal: 266, kcpy: 1.3409090909090908}
{title: "具たっぷり!ツナ&たまごサンド", price: 220, kcal: 304, kcpy: 1.3409090909090908}
{title: "からあげクン 梅かつお味", price: 216, kcal: 223, kcpy: 1.3657407407407407}
{title: "厚切りハムカツロール", price: 200, kcal: 301, kcpy: 1.475}
{title: "シーチキン&コーンサラダ", price: 198, kcal: 108, kcpy: 1.4898989898989898}
{title: "新潟コシヒカリおにぎり 炙り辛子明太子", price: 198, kcal: 198, kcpy: 1.4898989898989898}
{title: "海藻ミックスサラダ", price: 198, kcal: 21, kcpy: 1.4898989898989898}
{title: "レタスの彩りサラダ", price: 198, kcal: 19, kcpy: 1.4898989898989898}
{title: "グリルチキン(和風オニオンソース)", price: 188, kcal: 186, kcpy: 1.5691489361702127}
{title: "揚げお好み焼き", price: 180, kcal: 207, kcpy: 1.6388888888888888}
{title: "アイスシトラスティー", price: 180, kcal: 11, kcpy: 1.6388888888888888}
{title: "手巻寿司 サーモンのレモン風味サラダ", price: 180, kcal: 186, kcpy: 1.6388888888888888}
{title: "手巻寿司 サーモンのレモン風味サラダ(増量)", price: 180, kcal: 206, kcpy: 1.6388888888888888}
{title: "カリパン 欧風ビーフカレー", price: 180, kcal: 255, kcpy: 1.6388888888888888}
{title: "ホワイトチョコレートいちご大福", price: 180, kcal: 167, kcpy: 1.6388888888888888}
{title: "明星 トナリ監修 辛激ワンタンスープ【ローソン限定商品】", price: 178, kcal: 120, kcpy: 1.6573033707865168}
{title: "手巻寿司 豚しょうが焼(増量)", price: 165, kcal: 202, kcpy: 1.7878787878787878}
{title: "抹茶あん&抹茶ホイップの和風パイシュー", price: 165, kcal: 281, kcpy: 1.7878787878787878}
{title: "ごろごろとしたベーコンパン", price: 165, kcal: 209, kcpy: 1.7878787878787878}
{title: "手巻寿司 ねぎとろ(増量)", price: 159, kcal: 171, kcpy: 1.8553459119496856}
{title: "白いメロンパン 北海道産生クリーム使用", price: 150, kcal: 450, kcpy: 1.9666666666666666}
{title: "よもぎ香る草餅(つぶあん)", price: 150, kcal: 155, kcpy: 1.9666666666666666}
{title: "手巻寿司 エビマヨネーズ(増量)", price: 150, kcal: 200, kcpy: 1.9666666666666666}
{title: "塩バタークロワッサン ハムチーズ", price: 150, kcal: 333, kcpy: 1.9666666666666666}
{title: "ブランの焼きカレーパン", price: 150, kcal: 144, kcpy: 1.9666666666666666}
{title: "でか焼鳥 4種串(タレ)", price: 148, kcal: 134, kcpy: 1.9932432432432432}
{title: "シャキッと!コーンサラダ", price: 148, kcal: 46, kcpy: 1.9932432432432432}
{title: "玉ねぎサラダ", price: 148, kcal: 20, kcpy: 1.9932432432432432}
{title: "アーモンドチーズタルト", price: 145, kcal: 479, kcpy: 2.0344827586206895}
{title: "パイ仕立てのクイニーアマン カスタードクリーム入り", price: 145, kcal: 452, kcpy: 2.0344827586206895}
{title: "メープルバターフランスパン", price: 140, kcal: 297, kcpy: 2.107142857142857}
{title: "クロワッサンドーナツ カスタードクリーム", price: 135, kcal: 437, kcpy: 2.185185185185185}
{title: "春の味わい たけのこごはんおにぎり", price: 135, kcal: 180, kcpy: 2.185185185185185}
{title: "イカソーメン", price: 132, kcal: 75, kcpy: 2.234848484848485}
{title: "手巻寿司 納豆(増量)", price: 130, kcal: 188, kcpy: 2.269230769230769}
{title: "もち麦入り 梅しそごはんおにぎり", price: 125, kcal: 172, kcpy: 2.36}
{title: "ビーフカレーパン", price: 125, kcal: 341, kcpy: 2.36}
{title: "あらびきソーセージ", price: 120, kcal: 309, kcpy: 2.4583333333333335}
{title: "塩バタークロワッサン", price: 120, kcal: 297, kcpy: 2.4583333333333335}
{title: "ふんわりシーチキンマヨパン", price: 110, kcal: 342, kcpy: 2.6818181818181817}
{title: "大きなデニッシュドーナツ", price: 110, kcal: 517, kcpy: 2.6818181818181817}
{title: "サックリ食感が決めて!メロンパン", price: 110, kcal: 345, kcpy: 2.6818181818181817}
{title: "北海道産いももち(チーズ)", price: 108, kcal: 195, kcpy: 2.7314814814814814}
{title: "ミニマリー ", price: 108, kcal: 266, kcpy: 2.7314814814814814}
{title: "かっぱえびせん香ばしガーリック味", price: 108, kcal: 295, kcpy: 2.7314814814814814}
{title: "春キャベツのポテトサラダコロッケ", price: 90, kcal: 228, kcpy: 3.2777777777777777}


http://www.lawson.co.jp/sp/recommend/new/list/1188747_5163.html
のコンソール開いて次のjavascriptのコードを実行



var lis = document.getElementsByTagName("li");
var items = []
for(var i=0; i<lis.length; i++){
    var link = lis[i];
    if (link.style.height != "711px"){
        continue;
    }
var title = link.querySelector("p.ttl").innerHTML;
    var price = Number(link.querySelector("p.price > span").innerHTML.replace("円", ""));
    var kcal = Number(link.querySelectorAll("p")[2].innerHTML.replace("kcal", ""));
    if (!isNaN(price) && !isNaN(cal)) {
        items.push({"title": title, "price": price, "kcal": kcal, "kcpy": cal/price});
    }
}

function compare(a,b) {
  if (a.kcpy < b.kcpy)
    return -1;
  if (a.kcpy > b.kcpy)
    return 1;
  return 0;
}

items.sort(compare)
for(var i=0; i<items.length; i++) {
  console.log(items[i]);
}




グラフ表示に使ったpythonコードは
$ cat lawson.py
import csv
import matplotlib.pyplot as plt
import numpy as np

name = []
price = []
kcal = []
with open('lawson.csv', 'r') as f:
    reader = csv.reader(f)
    next(reader)
    for row in reader:
        name.append(row[0])
        price.append(int(row[1]))
        kcal.append(int(row[2]))
fig, ax = plt.subplots()
plt.plot(price, [p/3 for p in price], color='lightgray', linewidth=1)
plt.plot(price, [p for p in price], color='lightgray', linewidth=1)
plt.plot(price, [p*3 for p in price], color='lightgray', linewidth=1)
ax.scatter(price, kcal)
plt.xticks(np.arange(min(price), max(price) + 1, 50))
plt.yticks(np.arange(min(kcal), max(kcal) + 1, 50))
ax.set_title('Lawson Products')
ax.set_xlabel('Price(JPY)')
ax.set_ylabel('Energy(kcal)')
ax.set_xlim((min(price)-5, max(price)+2))
ax.set_ylim((min(kcal)-5, max(kcal)+2))
for i, txt in enumerate(name):
    if len(txt) > 8:
        txt = txt[:8] + '...'
    ax.annotate(txt, (price[i], kcal[i]), fontsize=5)

fig.savefig('lawson.png', dpi=180)



データは
$ cat lawson.csv 
title,price,kcal,kcpy
肉メガ盛!直火で炙った焼豚丼,680,786,0.4338235294
ロースカツカレー,530,702,0.5566037736
1/2日分の野菜が摂れる 海鮮中華あんかけご飯,530,407,0.5566037736
鶏から弁当(醤油4個 旨塩3個),500,897,0.59
ハンバーグチーズカレードリア,498,722,0.5923694779
盛岡風冷麺,498,452,0.5923694779
1食分の野菜 青じそとたっぷりオクラのネバネバごはん(もち麦入り),498,342,0.5923694779
1/2日分の野菜が摂れる あんかけ焼そば,498,392,0.5923694779
タルタルチキン南蛮弁当,498,800,0.5923694779
豚ロース生姜焼弁当 ~氷温®熟成豚肉使用~,498,818,0.5923694779
柚子胡椒香る春キャベツと帆立のパスタ,460,492,0.6413043478
海老とブロッコリーのアンチョビパスタ,460,522,0.6413043478
厚切りベーコンのカルボナーラ,450,578,0.6555555556
濃厚チーズと海老のトマトクリームパスタ,450,477,0.6555555556
あらごしトマトソースのふんわりオムライス,450,494,0.6555555556
たらこスパゲティ~北海道産たらこ使用~,430,521,0.6860465116
いろいろおかず幕の内,430,573,0.6860465116
1/2日分の野菜が摂れる 春キャベツのちゃんぽん,430,369,0.6860465116
1/2日分の野菜が摂れる 春キャベツの焼ビーフン,430,311,0.6860465116
10種野菜と豆のミネストローネ ,399,197,0.7393483709
グリルチキン&彩り野菜,399,275,0.7393483709
まぜて食べる!パリパリ麺のサラダ,399,358,0.7393483709
洋食屋さんのナポリタン~香味野菜が決め手~,399,572,0.7393483709
牛挽肉の旨みたっぷりミートソース,399,577,0.7393483709
チキン南蛮&ごろごろ野菜,399,420,0.7393483709
2種のソースで食べる海南風チキンライス,399,374,0.7393483709
明太釜玉風うどん,399,456,0.7393483709
鉄板焼ハンバーグ&野菜チーズ,399,313,0.7393483709
1食分の野菜とスモークチキンのパスタサラダ,399,266,0.7393483709
タコスミートとトルティーヤチップのサラダ,399,360,0.7393483709
1食分の野菜が摂れる餃子スープ,399,186,0.7393483709
リラックマ ストロベリー&プリンパフェ,395,290,0.746835443
1食分の野菜が摂れるサンド 6種野菜とチキン,395,292,0.746835443
おにぎりランチ,360,513,0.8194444444
筍ごはん&豆腐ハンバーグ弁当,360,328,0.8194444444
小さなネバネバそば,350,236,0.8428571429
桜海老チャーハン,350,355,0.8428571429
もち食感ロール(宇治抹茶&ホワイトチョコ風味クリーム),330,585,0.8939393939
鶏ささみとわかめのこんにゃく麺サラダ,330,78,0.8939393939
フィッシュフライ&BLTサンド,320,277,0.921875
めいっぱい!韓国風プルコギ巻 ,298,236,0.9899328859
焼き豚の中華風春雨サラダ,298,136,0.9899328859
ごろごろ野菜の豚汁,298,119,0.9899328859
おにぎりおかずセット(鶏五目&日高昆布),298,440,0.9899328859
蒸し鶏のパスタサラダ(明太クリームドレッシング),298,282,0.9899328859
豚しゃぶのパスタサラダ(胡麻ドレッシング),298,354,0.9899328859
おにぎりおかずセット(枝豆と塩昆布&梅しそ),298,409,0.9899328859
鶏からタルタルソース(コッペパン),298,454,0.9899328859
玉子と蒸し鶏のサラダ,298,91,0.9899328859
すりおろし野菜ドレで食べるグリーンサラダ,298,58,0.9899328859
三色鶏そぼろご飯(もち麦入りご飯),298,370,0.9899328859
ハムとたまごBOX(増量),298,349,0.9899328859
イースターカップケーキ,295,277,1
とろけるイースタープリン,295,287,1
具たっぷり!ミックスサンド,268,299,1.100746269
ホットドッグ,260,452,1.134615385
ハムたっぷり!レタスハムサンド,248,190,1.189516129
ジューシーハムサンド,248,218,1.189516129
さば味噌煮,248,261,1.189516129
もっと大きなおにぎり カツカレー,248,425,1.189516129
プレミアム苺とピスタチオクリームのロールケーキ もういっこ苺トッピング,240,215,1.229166667
明星 トナリ監修 辛激焼タンメン【ローソン限定商品】,235,729,1.255319149
めいっぱい!たまご巻,230,216,1.282608696
たまごサンド,220,266,1.340909091
具たっぷり!ツナ&たまごサンド,220,304,1.340909091
からあげクン 梅かつお味,216,223,1.365740741
厚切りハムカツロール,200,301,1.475
シーチキン&コーンサラダ,198,108,1.48989899
新潟コシヒカリおにぎり 炙り辛子明太子,198,198,1.48989899
海藻ミックスサラダ,198,21,1.48989899
レタスの彩りサラダ,198,19,1.48989899
グリルチキン(和風オニオンソース),188,186,1.569148936
揚げお好み焼き,180,207,1.638888889
アイスシトラスティー,180,11,1.638888889
手巻寿司 サーモンのレモン風味サラダ,180,186,1.638888889
手巻寿司 サーモンのレモン風味サラダ(増量),180,206,1.638888889
カリパン 欧風ビーフカレー,180,255,1.638888889
ホワイトチョコレートいちご大福,180,167,1.638888889
明星 トナリ監修 辛激ワンタンスープ【ローソン限定商品】,178,120,1.657303371
手巻寿司 豚しょうが焼(増量),165,202,1.787878788
抹茶あん&抹茶ホイップの和風パイシュー,165,281,1.787878788
ごろごろとしたベーコンパン,165,209,1.787878788
手巻寿司 ねぎとろ(増量),159,171,1.855345912
白いメロンパン 北海道産生クリーム使用,150,450,1.966666667
よもぎ香る草餅(つぶあん),150,155,1.966666667
手巻寿司 エビマヨネーズ(増量),150,200,1.966666667
塩バタークロワッサン ハムチーズ,150,333,1.966666667
ブランの焼きカレーパン,150,144,1.966666667
でか焼鳥 4種串(タレ),148,134,1.993243243
シャキッと!コーンサラダ,148,46,1.993243243
玉ねぎサラダ,148,20,1.993243243
アーモンドチーズタルト,145,479,2.034482759
パイ仕立てのクイニーアマン カスタードクリーム入り,145,452,2.034482759
メープルバターフランスパン,140,297,2.107142857
クロワッサンドーナツ カスタードクリーム,135,437,2.185185185
春の味わい たけのこごはんおにぎり,135,180,2.185185185
イカソーメン,132,75,2.234848485
手巻寿司 納豆(増量),130,188,2.269230769
もち麦入り 梅しそごはんおにぎり,125,172,2.36
ビーフカレーパン,125,341,2.36
あらびきソーセージ,120,309,2.458333333
塩バタークロワッサン,120,297,2.458333333
ふんわりシーチキンマヨパン,110,342,2.681818182
大きなデニッシュドーナツ,110,517,2.681818182
サックリ食感が決めて!メロンパン,110,345,2.681818182
北海道産いももち(チーズ),108,195,2.731481481
ミニマリー ,108,266,2.731481481

かっぱえびせん香ばしガーリック味,108,295,2.731481481



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